大多数前列腺炎是可以预防和治疗的。对危险因素进行及时有效的干预有助于预防前列腺炎。保护前列腺，男性要注意以下问题[1][2]。   检查包皮是否过长。如果包皮过长甚至包茎，应尽早行包皮环切术，防止细菌隐匿，经尿道逆行进入前列腺。   其他部位慢性感...

  多吃新鲜水果和蔬菜，减少红肉和其他高脂肪食物(如鸡蛋和各种乳制品)的摄入，有助于预防结直肠癌。   所需的蛋白质可以从低脂肪乳制品(也是钙的良好来源)、坚果、豆类、扁豆和大豆中获得。   一些研究发现，补钙可以适度降低结肠癌的风险。避免过度烹饪或...

  国家降温模式开始的时候，是靠毅力起床，靠勇气洗澡的时候了。   当然，长沙人最怕的是冬天的“湿冷魔袭”。阴雨天气加上刺骨的寒风不是一个“冷”字。   但是，每个人的“过冬本领”都是非常值得肯定的：秋衣秋裤，羽绒服，空调灶，婴儿取暖器，都是保证...

  40岁是一个男人一生中重要的阶段。   这时不仅家庭工作压力大，身体机能也开始老化。   很多疾病在40岁以后很容易爆发。一旦不克服，就可能导致寿命短。   所以男性，40岁以后，一定要特别注意身体的保养，为身体健康打好基础。  &...

  看科普了解生活   吃好，抗饿，减肥，   关于代餐的一切，   你是不是用重锤打到痛点了？   随着人们越来越注重养生和健康，代餐食品已经成为“网络名人的新宠”。在一个电商平台上搜索“代餐”这个词，一瞬间就会出现100多页...

  晚年   (唐)   第一次霜冻的水已经回到了山谷，   风落在山上。   冉冉的生日派对，   一切都回到了最初的源头。   在中国古代，初霜分为三个时期：第一，豺狼是祭祀动物；二是植被落黄；三次蛰...