男性吸烟对自己和周围人的危害 看完自觉戒烟！
审核人：金美伶(复旦大学附属中山医院)
抽雪茄、香烟和烟斗产生的烟雾会对人体造成各种损害，尤其是对哮喘患者的气道。此外，吸烟也是哮喘症状的一个强有力的诱发因素。
1.吸烟如何引起哮喘？
当香烟烟雾被吸入人体时，刺激性化学物质会吸附在潮湿的气道表面，从而导致哮喘患者的症状。
此外，吸烟还会损害呼吸道中称为纤毛的微小多毛结构。通常，纤毛用于清除气道中的灰尘和粘液。当纤毛受损，无法正常工作时，灰尘和粘液就会积聚在气道中。
此外，吸烟会导致肺部产生比正常更多的粘液。随着气道中粘液的积聚，也会诱发哮喘。
图片来源：酷站罗海
二、二手烟对哮喘患者有害吗？
二手烟是雪茄或香烟燃烧产生的烟和吸烟者呼出的烟的混合物。吸入二手烟，也称为“被动吸烟”，可能比实际吸烟者造成更严重的伤害。这是因为燃烧香烟或雪茄产生的烟雾比吸烟者吸入的烟雾含有更多的有害物质(焦油、一氧化碳、尼古丁等化学成分)。
二手烟对已经患有哮喘的患者尤其有害。哮喘患者如果接触二手烟，更容易出现哮喘症状，如哮喘、咳嗽、气短等。
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3.吸烟会对哮喘儿童造成什么危害？
二手烟对哮喘儿童的危害甚至超过对成人的危害。
当儿童接触香烟烟雾时，他们的肺部会受到刺激，产生更多的粘液。由于儿童气道小，二手烟的毒性作用会更快，并可能对儿童肺功能造成长期损害。
父母吸烟的孩子更容易患肺部和鼻窦感染。这种感染会加重哮喘症状，使其更难控制。
4.吸烟会伤害未出生的胎儿吗？
吸烟会在许多方面伤害未出生的胎儿。尼古丁是烟草制品中的一种成瘾物质，可通过母亲的血流直接进入胎儿体内。
如果母亲在怀孕期间吸烟，胎儿出生后更容易出现肺部问题，10,倍.哮喘的发病率会增加。怀孕期间吸烟也可能导致出生体重不足、早产和婴儿猝死综合症。
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5.如何避免香烟烟雾的污染？
吸烟者应该戒烟。戒烟通常很难，但有许多方法和药物可以帮助戒烟。你可以请你的医生帮助你制定一个合适的戒烟计划。如果你的配偶或其他家庭成员吸烟，你应该帮助他们了解吸烟的危害，并要求他们尽快戒烟。
不要在家里或车里吸烟。
提醒别人不要在自己或孩子身边吸烟。
避免吸烟者聚集的公共场所。
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